Yoga ist mittlerweile für viele Menschen ein Ausgleich zum stressigen Alltag. Es hält nicht nur körperlich fit, sondern hilft auch konzentriert und mental aktiv zu bleiben. Oft wird jedoch vergessen, dass Yoga in Indien seine Wurzeln hat. Und noch immer ist Yoga ein Lebensstil für viele Inder*innen.  Verschiedene Dehnübungen haben wir sogar so sehr verinnerlicht, […]